Plano de treinamento totalmente individualizado. O aluno receberá uma planilha via on-line com o seu treinamento mensal, onde esta será projetada baseado nas informações contidas no questionário que lhe será fornecido antes de iniciar os treinamentos. Dessa forma, viabilizaremos a sua planilha respeitando todas as suas características e possíveis limitações, para melhor otimizar o seu treinamento e assim alcançar o sucesso de seus objetivos. Sendo estes: participação em corridas e maratonas, condicionamento físico, emagrecimento, manutenção da saúde e qualidade de vida e mesmo atuando na prevenção de algumas doenças degenerativas.

Como iniciar ?

             - Solicite o questionário através dos contatos citados no final da proposta;

             - Faça uma avaliação médica, indicando suas intenções, porque este lhe trará informações que serão úteis no preenchimento do questionário;

            - Enviar o questionário respondido, inclusive com o contrato e o termo de responsabilidade devidamente preenchida;

             - Por fim, assim que detectarmos o pagamento do pacote escolhido será enviado por e-mail a (s) planilha (s).

 

FACILIDADE E CERTEZA DE BONS RESULTADOS