O PAPEL DO PERSONAL TRAINER “COACH”
O PAPEL DO PERSONAL TRAINER “COACH”

O PAPEL DO PERSONAL TRAINER “COACH”

Se fossemos separar e analisar, poderíamos afirmar que personal trainer é o profissional capacitado para ministrar e supervisionar os treinamentos físicos, buscando seguir os objetivos de quem o contrata, respeitando, é claro, os princípios básicos de treinamento.

Já o coach, é o profissional que leva o desafio à rotina do contratante. Busca através de estratégias diferenciadas, a potencialização dos resultados para alcançar metas e objetivos preestabelecidos.

O personal trainer coach, por sua vez, tem um papel mais fundamental ainda na vida das pessoas. Ao mesmo tempo que este profissional vai direcionar os seus treinos, mantendo-o ativo e saudável, ele também o desafia cada vez mais a alcançar a próxima meta. É uma motivação constante em seu benefício. E pode apostar, ele só vai exigir mais, de quem tem mais para dar. Se o personal lhe forçar um pouco mais, acredite, é porque você consegue.

 

Falta de foco nos treinos

É comum as pessoas perderem o foco no treino. Isso acontece por vários motivos, dentre eles:

  • A rotina de praticar sempre os mesmos exercícios
  • Frequentar academia sem pretensões ou objetivos pré-determinados
  • Ambiente desagradável, bem como os frequentadores
  • Falta de motivação
  • A solidão que causa a divagação entre os exercícios
  • E a desculpa mais clássica, a falta de tempo

E o personal trainer coach é a pessoa indicada para mudar tudo isso. Ele será o pilar para o seu sucesso, ajudando-lhe a vencer os obstáculos, a atravessar as dificuldades, e por consequência, atingir o ápice em suas realizações.

 

A ajuda que você precisava

O personal trainer coach tem papel substancial nesse processo. Veja alguns tópicos em que o personal trainer coach pode lhe ajudar nesse desafio:

  • Fazendo você encontrar sua verdadeira motivação para treinar

Com o apoio do personal trainer coach as pessoas tendem a vencer seus bloqueios que tanto os impedem de enxergar até onde podem chegar. Eles traçam metas concretas e procuram manter seus clientes sempre motivados, focados, auxiliando com a automotivação, e expandindo seu potencial.

  • Planejamento de treino diferenciado

Possui capacidade de montar treinos diferentes, mais criativos e produtivos, para atingir os mesmos objetivos, fazendo com que a monotonia de treinos repetitivos deixem de existir. Vai trabalhar de acordo com suas particularidades e ambições.

E não podemos deixar de citar a exclusividade em ter um profissional supervisionando seus movimentos para que não se lesione, e que lhe cobre comprometimento recíproco.

  • Monitoramento da evolução

Outra metodologia interessante utilizada pelo personal trainer coach é o registro dos seus desempenhos. E isso, além de ser importante para o monitoramento das informações por parte do profissional, será mais um fator motivador para você, pois poderá perceber claramente sua evolução mesmo com pequenas mudanças.

  • Reavaliação periódica dos treinos

O personal trainer coach sempre têm um plano de ação para quando chegar a hora de mudar o planejamento do treino. De maneira alguma você deixará de progredir, pois estará sendo sempre assistido de modo que você é o objetivo central.

Na Medina Fitness Plus você encontrará total respaldo para superar os desafios e atingir seus objetivos. Eles se preocupam com todo o planejamento da mudança de estilo de vida e para que os seus resultados sejam sustentáveis.

Venha ser Plus com a gente!

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Inscrito